fit-hisset — Etiket "meditasyon" — b-fit | Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi

fit-hisset

RSS
  • Nedir Bu Meditasyon?

    Nedir Bu Meditasyon?

    İş koşuşturmaları, ev işleri, aile endişeleri derken zihnimiz asla durmadan devamlı çalışıyor. Özellikle de pandemi gibi endişe katsayımızı arttırabilen bir konu şu an hayatımızda büyük bir yer kaplarken, zihnimiz bitmek bilmeyen stres dolu bir koşturmaya girebiliyor. Bu nedenle günlük yaşamımız...

    Şimdi Oku