fit-beslen

İyi bir antrenmandan sonra bu besinleri tüketerek vücudunu tekrar spor yapmaya ve enerji depolamaya hazırlayabilirsin b-fit kadını :) Güçlü Bir Kahvaltı Peynir ve taze sebzeler ile yorgun kaslarınızın dinlenmesini sağlarken yumurtadan da ihtiyacınız olan proteini alabilirsiniz. Süt ve Süt Ürünleri...

Süzme yoğurt ile hazırlanan karışım; müsli, yulaf ezmesi, taze ve kuru meyve parçacıklarıyla buluştuktan sonra hafif bir tatlıya dönüşüyor. Arzu ettiğiniz meyve ve kuru yemişleri tatlıyla bir araya getirebilir, biraz yaramazlık yapıp bisküvi kırıntılarıyla yoğurtlu müsli tatlısına son şeklini verebilirsiniz....