Sudan Gelen Şifa: Yüzme Sporu
Yaz sıcaklarının başlamasıyla sahiller şenlendi, deniz ve havuz sezonu açıldı. Aslında dört mevsim yapılabilen ancak yaz mevsimiyle popülaritesi artan yüzme sporu, hem fiziksel olarak hem de ruhsal olarak şifalıdır. Suyun sağladığı dirençle hem kuvvet antrenmanı yapar gibi hissederken hem de...