Nihal Atay— b-fit | Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi
Nihal Atay

Nihal Atay

Öncelikle karar vermem gerekiyordu. Ya yaşantımın geri kalanını menepozdan aldığım kilolar ve kiloların getirdiği sağlık problemleriyle geçireceğim ya da kaliteli bir yaşam süreceğim.

Sonunda b-fit bostanlı ile tanıştım ve 18.02.2011 den bu yana daimi üyesiyim. Burada yaptığım spor, hem beni zorlamıyor hem de keyif veriyor.

İlk ay 5 kg verdim. 36 cm inceldim. Kilo verdikçe mutluluğum arttı. Çünkü sağlık problemlerim de azalmaya başladı. Merdiven çıkarken dahi beni zorlayan dizlerim; “mersin cennet mağarası”nda 470 basamak indi ve çıktı Bu benim için bir mucizeydi. Bu mucizenin yeri b-fit ve hergün beni güler yüzleri, tatlı dilleri ile karşılayıp sporumuzu yaptıran hocalarımız (benim kızlarım) onlar da bu mucizenin baş kahramanlarıydı.

Huzur bulduğum, sağlığıma kavuştuğum, yeni arkadaşlar edindiğim, haftanın 5 günü gitmeye çalıştığım, gidemeyince kendimi suçlu hissettiğim b-fit bostanlı iyi ki hayatıma girdiniz.

Teşekkür ederim
Nihal ATAY

Üyelerin Başarı Öyküleri
Önceki makale Tuğçe Sevil