Yüksek Topuklar Bedriye Hülya Röportajı— b-fit | Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi

Yüksek Topuklar Bedriye Hülya Röportajı

 

Tüm kadınların kendilerine daha fazla güvenmeleri ve kendilerini sevmeleri için mutlaka okumaları gereken harika makaleyi Yüksek Topuklar ekibi olarak gururla sunuyoruz!

B-fit projesini hayata geçirirken kadınların hayatındaki hangi eksikliği doldurmak istediniz?

Var olmak eksikliğini. Kadınların var olma eksikliğinden daha büyük bir eksiklik var mı?

Kadınların B-fit’e gelmelerinin benlik duygularını geliştirmeyi sağladıklarını düşünüyoruz. Gelen kadınlar ne kadar egzersiz yapıyor, ne kadar kendisiyle baş başa kalıyor?

30 dakika egzersiz yapıyor. Gelenlere “sen burada her halinde kabulümüzsün. Başımızın tacısın” diyoruz. Maksimum bu süre 45 dakikaya çıkıyor, daha fazla değil, çünkü o kadın yeniden eve girip çamaşır yıkamaya ya da yemek yapmaya devam ediyor. Bizim için bu adımı atıyor olması çok önemli. Web sitemizde üyelerin başarı hikayeleri var. Onlara mutlaka göz atmanızı isterim. Aynı zamanda sosyalleşmesini sağlıyoruz kadınların. Bir kadının günde 30-45 dakika kendine ayırması ve kendi ile yalnız kalması, benliğine dönmesi harika. Çünkü bunu yapan bir kadın artık başka bir kadın oluyor.

Önceki makale Cosmopolitan Dergisi - Tempoya ayak uyduran koleksiyon