fit-yaşa — Etiket "ruh sağlığı" — b-fit | Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi

fit-yaşa

RSS
  • Sporun ve Ruh Sağlığına Faydaları

    Sporun ve Ruh Sağlığına Faydaları

    Spor ve Ruh Sağlığı Sporun fiziksel sağlığımıza olan sayısız faydasını artık duymayan kalmadı. Güçlendirdiği organlardan tutun önlediği bin bir hastalığa kadar, sporun sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak sporun, en az fiziksel sağlığımız kadar önemli...

    Şimdi Oku